Sjokoladetrøfler
Liker du mørk sjokolade? Lyst til å lage noe digg uten raffinert sukker? Da er denne oppskriften helt ypperlig for deg! Det er også en ypperlig gave å gi til en som...
Forfatter: admin-helseogkost.no
PMS – en skikkelig utfordring
«Hun skal sikkert ha mensen snart.» Er du kvinne, har du sikkert hørt den spøkefulle kommentaren flere ganger, hvis du har hatt litt «kort lunte» en dag. Er du mann, har du...
Ekte ull – ikke noe tull
Ikke tid til å strikke? Fortvil ikke – disse ullsokkene ser faktisk ut som om de er hjemmestrikkede. Med ullsokkene fra Hirsch Natur holder du deg varm på beina gjennom alle årstidene,...
Candida-problemer?
CRC – Candida Related Complex – er egentlig bare et nytt navn på et «gammelt» problem. Det har eksistert i alle tider, men det var først på 1970-tallet at forskerne begynte å se...
Lavkarbobrød – glutenfritt
(1 lite brød) 4 egg½ beger kesam eller crème fraîche3 ss kaldpresset olivenolje eller rapsolje1 ss bakepulver½ ts salt50 g linfrø (gjerne knuste)50 g sesamfrø uten skall50 g solsikkekjerner50 g Funksjonell Mat...
Avokadosmoothie med mango
Denne smoothien får en flott, grønn farge av avokado og spinat. Avokadoen er fullpakket med hjertevennlig fett og inneholder også mange andre gode næringsstoffer. I samarbeid med spinat og mandelmelk er dette...
Chiabrød – glutenfritt
Bak gjerne dette brødet om kvelden. La det stå over natten udekket, for å tørke litt – så har du deilig, ferskt brød klart til frokosten eller matpakken dagen etterpå. (1 brød)...
Brente mandler – med SukrinGOLD
Brente mandler er alltid en sikker vinner. Det går raskt å lage og smaker nydelig. Lag noen bare til deg selv og familien – eller ha mandlene på fine glass med lokk...
Tips for å redusere bruken av sukker
Har du lyst til å gjøre en innsats for å få ned forbruket av sukker – både ditt eget og familiens? Her kommer noen gode råd til deg. Unngå å ha kaker,...
Sukker – søtt og skummelt
«Hvis bare en liten del av det vi allerede vet om sukker ble oppdaget i forbindelse med ethvert annet stoff som brukes som mat eller som tilsetningsstoff, ville dette stoffet umiddelbart bli...